Самая распространённая угроза здоровью в осенне-зимний период — переохлаждение. Медицинские сотрудники троллейбусного депо № 2 МУП «Метроэлектротранс» провели лекцию на тему «Профилактика переохлаждения».
Переохлаждение — это снижение общей температуры тела ниже 35 градусов из-за длительного воздействия неблагоприятного внешнего фактора низкой температуры.
Причины переохлаждения: одежда не по погоде; неправильная обувь на тонкой подошве; длительное купание в холодной воде; мокрая одежда; недостаток движения на холоде; переутомление; хронические заболевания.
Первая помощь :
1) переместить пострадавшего в теплое помещение;
2) снять мокрую или холодную одежду;
3) укутать в плед или одеяло;
4) дать горячий чай, теплую грелку;
Профилактика:
1) одеваться по погоде;
2) носить обувь своего размера со стелькой;
3) не выходить на холод уставшим или голодным;
4) носить непромокаемую верхнюю одежду.
Берегите себя! Одевайтесь теплее и будьте здоровы!
